Valor: R$34,90
(as of May 23, 2024 04:57:27 UTC – Details)
Da editora
“A ansiedade está em toda parte. Sempre esteve. Mas, nos últimos anos, passou a dominar nossa vida como nunca. Tornou-se uma epidemia.
Minha história com a ansiedade é muito mais antiga. Sou psiquiatra. Passei muitos anos ajudando meus pacientes a superarem sua ansiedade e sentindo, o tempo todo, que não estava enxergando algo importante no tratamento.
Demorei a ligar os pontos entre a ansiedade, a pesquisa em neurociência sobre mudança de hábitos feita em meu laboratório e meus próprios ataques de pânico. Aí tudo mudou.
Foi como se uma luz tivesse se acendido. Então me dediquei a criar um programa para ajudar as pessoas a superarem seus hábitos prejudiciais – que estão muito ligados à ansiedade e são até alimentados por ela.
Este livro é o resultado dessa pesquisa.” — Judson Brewer
ASIN : B09JTYKWY2
Editora : Editora Sextante (10 novembro 2021)
Idioma : Português
Tamanho do arquivo : 4163 KB
Leitura de texto : Habilitado
Leitor de tela : Compatível
Configuração de fonte : Habilitado
Dicas de vocabulário : Não habilitado
Número de páginas : 302 páginas
kindle books amazon
livros gratuitos amazon kindle
amazon kindle us
amazon kindle apk mod
amazon livros kindle unlimited
amazon kindle ebooks gratuitos
livros na amazon kindle
Avaliações
Não há avaliações ainda.