Valor: R$78,90 - R$ 69,90
(as of Apr 14, 2024 07:26:37 UTC – Details)
Creatina Monohidratada 300g – 100% Pura Importada – Soldiers Nutrition Acompanha Colher Dosadora 3g Produto aprovado diversos laudos laboratoriais, inclusive pela ABENUTRI (Associação Brasileira de Empresas de Produtos Nutricionais) BENEFÍCIOS DA CREATINA: – Aumenta a capacidade do músculo de gerar força; – Aumento de massa magra; – Aumento da capacidade de treinamento; – Previne o catabolismo muscular; O QUE É? A creatina é um derivado de aminoácidos obtidos através da dieta de síntese do nosso próprio organismo. Ela está presente essencialmente no músculo e auxilia na manutenção dos níveis de energia durante períodos breves de exercício intenso. Ou seja, sua função é crucial nos treinos com muito peso na busca pelo ganho de massa. QUANTO TOMAR/MELHOR HORÁRIO PARA CONSUMO O suplemento de creatina apresenta seus benefícios através do uso ocasional, após iniciado o consumo ela deve ser ingerida todos os dias, levando alguns dias até que os benefícios possam ser coletados em sua totalidade. A creatina é dependente de insulina, isso significa que é preciso consumi-la junto com alimentos/suplementos que influenciam a produção de insulina. A lista de itens que possuem esse efeito envolve carboidratos de alto índice glicêmico como dextrose, maltodextrina, arroz, pão, macarrão e proteínas de alto índice insulinêmico como leite e whey protein. A sugestão de consumo determinada pela ANVISA é de 3gr ao dia. Não existe consenso entre pesquisadores sobre o melhor horário para consumo, existem evidências que apontam para maiores benefícios quando consumido na refeição pré-treino, assim como também existem evidências para melhores benefícios quando consumido junto com a refeição pós-treino. Modo de Preparo: Diluir 3g (1 colher dosadora) de creatina em 200ml de água ou bebida de sua preferência. Consumir uma porção ao dia ou conforme recomendação do nutricionista ou médico. SOMOS FABRICANTES, PRODUTO DIRETO DA FÁBRICA PARA VOCÊ COM TOTAL GARANTIA
Dimensões do produto : 15 x 12 x 15 cm; 360g
Fabricante : Soldiers Nutrition
ASIN : B0CTCY58H3
Referência do fabricante : 703
100% Pura Importada
Peso: 300g
Creatina monoidratada alemã, reconhecida por sua eficiência, sem a adição de qualquer outro ingrediente
Tags:
Creatina Monohidratada Pote 300g – 100% Pura Importada – Soldiers Nutrition
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