Valor: R$139,90 - R$ 82,13
(as of Mar 29, 2024 01:45:14 UTC – Details)
A creatina monohidratada é um dos ativos mais treinados pela ciência nos últimos anos. Além dos benefícios conhecidos para o esporte, seu consumo trouxe efeitos anti-inflamatórios, melhorando a saúde da forma geral e a melhoria do desempenho cerebral por atuar como neuroprotetora, gerando a demanda cerebral por oxigênio.
Quanto mais creatina dentro dos nossos músculos, mais força teremos. Aqui vai uma dica que é a chave para ter a absorção máxima desse aminoácido: consumi-lo junto a uma fonte de carboidrato. O carboidrato facilitará o transporte de creatina para o músculo melhorando sua utilização pelo organismo.
Em termos técnicos: a concentração de fosfocreatina no músculo é 3 a 4x maior que a de ATP, mas pode ser esgotada rapidamente durante exercícios de resistência e sprint de alta intensidade. A co-ingestão de carboidratos com creatina potencializa o aumento mediado pela insulina no transporte de creatina, maximizando os estoques intramusculares de creatina, e também maximizando o conteúdo de glicogênio muscular quando combinado com exercícios de resistência e sprint de alta intensidade.
Dimensões do produto : 16 x 16 x 16 cm; 520g
Fabricante : Black Skull
ASIN : B0BKTMTM8D
Referência do fabricante : Black Skull
CREATINA TURBO, um produto CAVEIRA PRETA SERIES formulado com creatina mono-hidratada em conjunto com o carboidrado maltodextrina. Cada dose possui apenas 12 calorias e entrega 3 g da substância por dose. É energia pura e, consequentemente, apoio para seu processo de ganho de massa!
A creatina monohidratada é um dos ativos mais treinados pela ciência nos últimos anos. Além dos benefícios conhecidos para o esporte, seu consumo trouxe efeitos anti-inflamatórios, melhorando a saúde da forma geral e a melhoria do desempenho cerebral por atuar como neuroprotetora, gerando a demanda cerebral por oxigênio.
1 ¼ colher de chá (6g) de Creatina Turbo em 150ml de água e adicione uma vez ao dia ou conforme recomendação de um profissional da saúde.
Importante que seu consumo esteja aliado a uma alimentação balanceada e à prática de exercício físico.
A creatina isolada não é engorda, os níveis de calorias deste aminoácido são mínimos. Seu consumo é associado ao fortalecimento e fornecimento de energia para os músculos.
Tags:
Black Skull Creatina Turbo 500g Refil
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